Personlig træner 2019-01-28T15:57:03+00:00

Personlige træner

Jonas Garde Olsen
Jeg har en meget bullshit fri tilgang til træning, hvor jeg tager udgangspunkt i hvad den seneste videnskab siger, blandet med en masse praktisk erfaring. Jeg har styrketrænet igennem 8 år, hvilket har givet mig en masse værktøjer til at hjælpe netop dig. Min praktiske erfaring blandet med min uddannelse, giver mig en god forståelse for hvordan kroppen fungerer, og ikke mindst hvordan træningen bedst mulig gribes an.

Træningen skal være spændende og interessant, og selvfølgelig effektiv. Kosten skal ikke være begrænset, men i stedet arbejder vi sammen om, at skabe gode vaner for dig. Vi finder sammen en plan der passer til dig, og som vil give dig et sundere og sjovere liv. Det vigtigste mål for mig, er at give dig nogle redskaber som du også kan arbejde videre med, efter vores samarbejde.

Jeg ser frem til at høre fra dig.

Læs mere
Jonas Garde Olsen

Jan Joensen
Når du vælger din personlige træner, er der 3 ting du skal være opmærksom på:

  1. Hvad har personen af uddannelse(r) og erfaring?
  2. Hvad har personen skabt af resultater?
  3. Hvordan er kemien mellem dig og din kommende personlige træner?

Jeg har gjort mig ypperste for mig at være en af de mest kvalificerede personlige trænere på markedet!

Mine Uddannelse(r):

  • Mental Coach med speciale i personlig udvikling og stress
  • Fitnessinstruktør
  • Mobilefit instruktør
  • Kostvejleder
  • Personlig træner (EHFA Certificeret)

Lad os tage en uforpligtende snak.

Læs mere