Bodybike

Information om Bodybike

Instruktør:
Jan, Nini og Jacob

Lokale:
Holdsalen

Beskrivelse
KOM OG PRØV VORES FEDE BODYBIKE HOLD. ALLE ER VELKOMNE OGSÅ DIG SOM IKKE ER MEDLEM AF FITNESS MØN.

Husk at tilmelde dig holdet

Vi har bodybike hver tirsdag og torsdag kl 17:30 og lørdag kl. 10

Bodybike er en effektiv og motiverende trænings form. Vi anvender konceptet intelligent cycling, hvor vi cykler til fed grafik som køre på en stor skærm, god musik og varierende tempo og belastning.
Timen henvender sig til alle der ønsker at forbedre konditionen, få en bedre udholdenhed og/Eller forbrænde kalorier. Det er skånsomt for muskler og led.
Alle kan være med uanset kondition og erfaring.

Hold

CrossGym

CrossTeen

MBL

Stram op

OCR Træning

CrossGym - Begyndere

Holistisk Styrketræning

Bodybike

Events